Что можно есть после колоноскопии: список разрешенных продуктов, примерное меню

фото 1Колоноскопия – это эндоскопический метод обследования полости и внутренних стенок толстого кишечника. Он позволяет обнаружить изменения слизистой оболочки, характерные для врожденных патологий, воспалительных процессов и новообразований.

Исходя из высокой диагностической ценности, этот метод обследования используется все чаще в клинической практике. Практически все пациенты, которым его назначают, знают как правильно подготовится, но что запрещено делать после процедуры? Что можно есть после колоноскопии кишечника, какие продукты временно исключают из рациона пациента, как должно выглядеть сбалансированное меню? Эти вопросы часто остаются без ответов.

Принципы питания

Колоноскопию практически никогда не проводят здоровым людям. Ее назначают при наличии симптомов поражения пищеварительного тракта. А поэтому питание после колоноскопии кишечника должно максимально соответствовать общим требованиям при таких патологиях.

Оно основывается на следующих принципах:

  1. фото 2Механическая защита стенок кишечника. Продукты и блюда, которые используются, не должны раздражать или повредить слизистую оболочку. Поэтому из рациона выключают те продукты, которые имеют твердые частицы.
  2. Уменьшение газообразования. Метеоризм приводит к повышению давления на стенку кишки, что может приводить к выраженному болевому синдрому или кровотечению.
  3. Профилактика застоя каловых масс. Этот пункт особенно актуален для пациентов старшего возраста, которые часто склонны к запорам. Поэтому в рационе должно быть достаточно клетчатки для стимуляции моторики кишечника.
  4. Увеличение частоты приема пищи и уменьшения объема порции. Это способствует более полноценному ее усвоению и уменьшает нагрузку на пищеварительную систему.
  5. Учет индивидуальных особенностей. Из рациона в обязательном порядке убирают продукты, к которым пациент имеет гиперчувствительность. Также существует ряд ферментопатий (недостаточности определенных ферментов), которые требуют исключения определенных блюд (например, при целиакии – с содержанием глютена).

Разрешенные продукты

Что можно кушать после колоноскопии? В рацион пациента рекомендовано включить следующие продукты:

  • вчерашний пшеничный хлеб;
  • паровые котлеты;
  • паровые или запеченные омлеты;
  • неострый сыр;
  • рисовая, гречневая, геркулесовая, овсяная каши;
  • салаты из капусты, моркови, кабачков, цветной капусты, помидоров, укропа, петрушки;
  • пюре картофельное;
  • запеченный пудинг из творога;
  • яблоки, груши (как свежие, так и запеченные);
  • кисели с сахаром;
  • сладкие соки;
  • отвар шиповника;
  • зеленый чай.

фото 3

Запрещенные продукты

В первые дни после колоноскопии из диеты убирают следующие продукты:

  • алкоголь и газированные напитки;
  • крепкий чай или кофе;
  • бобовые (фасоль, горох, чечевица);
  • жирные виды мяса или рыбы;
  • жареные блюда;
  • свежая выпечка (хлеб, булочки);
  • консервированные продукты;
  • пряности;
  • молоко, сметана, сливки;
  • перловая и манная крупы;
  • борщ, окрошка;
  • виноградный сок;
  • шпинат, щавель, репа, свёкла;
  • грибы;
  • острый сыр;
  • полуфабрикаты (сосиски, фрикадельки, пельмени).

Питание после колоноскопии под наркозом

Наиболее серьезные ограничения накладываются на питание, если колоноскопия проводилась под наркозом. Это обусловлено тем, что препараты, которые используется для общей анестезии, угнетают моторику пищеварительного тракта. И если нарушить рекомендации, то у больного существует большой риск тошноты и рвоты. Поэтому в день проведения легкое питание разрешено лишь через 6-8 часов.

фото 4Первая еда должна быть жидкой. Поэтому пациенту дают супы (гречневый, рисовый) без мяса. Затем можно поужинать легкой кашей без масла, или свежим картофельным пюре. Из напитков советуют легкий чай, столовую негазированную воду, отвар шиповника.

Начиная со второго дня после процедуры, восстанавливают полноценное питание, которое было у больного до проведения колоноскопии.

Питание после применения Фортранса

Если колоноскопия (или ирригоскопия) проводилась без общего обезболивания, но перед тем проводилось очищение кишечника с использованием Фортранса (слабительного средства на основе макрогола), то рекомендуют удержаться от питания еще 2-3 часа после процедуры. В рацион обязательно включают овсяную, рисовую или гречневую каши, свежий творог, кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка), овощи (свежие или тушенные), томатный или яблочный сок.

Поскольку при использовании Фортранса происходит изгнание большого объема воды из организма, то важно не допустить развития дегидратации. Поэтому в первые часы после колоноскопии необходимо выпить не менее 1-1,5 л воды (если нет сопутствующей почечной или сердечной патологии). Используют для этого кроме соков еще столовую воду, некрепкий чай или отвары.

Пациент возвращается на обычное питание (при хорошем самочувствии) уже на 2 день.

Примерное меню

Ниже приведен пример дневного меню для пациента с кишечной патологией после проведенной колоноскопии. Его можно расширять и дополнять с учетом разрешенных продуктов.

Первый завтрак (около 8-9 часов утра) состоит из сваренной и протертой рисовой каши, двух яиц всмятку и чая с молоком.

фото 5

Второй завтрак (10-11 часов) – свежий слегка подогретый творог с сахаром и стакан минеральной негазированной воды.

В обед (13-14 часа) можно включить гречневый овощной суп с картофелем и морковью, картофельное пюре, котлету из телятины (приготовленную на пару), запеченное яблоко и стакан шиповника.

Полдник (16-17 часа) состоит из сухого печенья и стакана молока.

В ужин (19-20 часа) включают овсяную кашу, сваренную на воде или молоке, также отваренную нежирную рыбу. Из напитков дают некрепкий чай.

Перед сном (22 часа) достаточно стакана некислого йогурта.

Продукты для восстановления микрофлоры кишечника

Некоторые гастроэнтерологи и эндоскописты считают, что после проведения колоноскопии развивается нарушение микрофлоры кишечника. И именно этим объясняют ощущение тяжести, склонность к поносам или запорам, которые развиваются у некоторых пациентов после процедуры.

фото 6Поэтому им назначают специальную диету с высоким содержанием кисломолочных продуктов и клетчатки, которая содержится во фруктах и овощах. Дополнительно используют целый ряд препаратов со спорами полезных микроорганизмов («Линекс», «Бифидумбактерин»).

Однако роль дисбиоза кишечника в отечественной медицине сильно преувеличена. Пока нет убедительных данных о роли нарушений микрофлоры в развитии негативной симптоматики после колоноскопии. Их советуют включать в понятие «синдрома раздраженного кишечника». Он развивается из-за механического давления на стенки, микротравматизации слизистой оболочки и нарушении моторики. Обычно даже без наличия специального лечения синдром проходит через 2-3 дня при правильно подобранной диете.

Полезное видео

Что разрешается после проведения процедуры озвучено в этом видео.

Профилактика осложнений

Чтобы избежать осложнений, необходимо знать несколько важных правил диеты после колоноскопии кишечника:

  1. Если пациент имеет аллергию на пищевые продукты или медикаменты, он обязательно должен сообщить об этом врачу и диетологу.
  2. После колоноскопии нужно в тот же день возобновить пероральное питание, чтобы как можно быстрее нормализовать работу пищеварительной системы.
  3. При использовании слабительных препаратов (Фортранс и других) важно после эндоскопии пить достаточное количество жидкости.
  4. фото 7Тщательно подходить к выбору и подготовке блюд.
  5. Не курить или максимально воздержаться от этой привычки.

Рекомендации диетолога

При самостоятельном составлении рациона после колоноскопии всегда необходимо обращать внимание на следующие нюансы:

  1. Полностью исключается употребление алкогольных и газированных напитков.
  2. Рацион должен быть сбалансированный. Пациент должен употреблять достаточное количество нутриентов, витаминов, микроэлементов и жидкости.
  3. Следите за качеством продуктов, которые используются для приготовления блюд. Они должны быть свежими и купленными у проверенных продавцов.
  4. Удалите все твердые частицы из продуктов (хрящи из мяса, косточки и чешую из рыбы).
  5. Температура блюд не должна быть слишком высокой или низкой (оптимально 35-45°С).
  6. Меню в период реабилитации должно быть разнообразным. Не следует ежедневно готовить одни и те же блюда, поскольку они быстро надоедают.
  7. Желательно учитывать предпочтения больного. Если он категорически отказывается пить йогурт, не следует его принуждать. Лучше выбрать другой кисломолочный продукт.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментарии: 1
  1. Ольга

    Coблюдeниe и пoддepжaниe вoднoгo бaлaнca дo пpoцeдуpы кoлocкoпии и пocлe, oчeнь вaжный мoмeнт, тaк кaк вoдa пoмoгaeт oчищeнию кишeчникa и opгaнизмa в цeлoм. Мягкoe peшeниe вопроса плюc вoдa уcтpaняют любыe внутpeнниe микpoпoвpeждeния кишeчникa, ecли oни были пoлучeны пpи пpoвeдeнии этoй дeликaтнoй пpoцeдуpы. И cooтвeтcтвeннo, пepвыe пapу днeй paциoн дoлжeн быть ПП, кaши, oвoщи, пapoвaя или вapёнaя пищa.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

4 × 4 =

Adblock
detector